Friskvårdspaket

Hälsa skapar effektivitet och effektivitet skapar lönsamhet! En god investering är därför att satsa på personalens hälsa med ett program som är såväl individ- som gruppanpassat.

 

Programmet innehåller:

  • Masage av nacke, axlar och rygg
  • Råd om stresshantering
  • Andningstekniker
  • Avslappningsövningar
  • Taktil stimulering (läs mer här)
  • Ergonomiska råd
  • Kostråd
  • Blodtryckskontroll / BMI ,laserbehandling som smärtlndring

Tiden anpassas efter vilket behov av massage personen behöver. 30 minuter är dock en lämplig behandlingstid.
Behandlingen ges på medhavd massagebänk med värmedyna för att lättare uppnå en god avslappning. Tända ljus och härligt avslappnande musik är en självklarhet.

Efter behandlingen bjuds personen på en god och välgörande hälsodryck (läs mer här).

Kontinuitet är mycket viktigt vid dessa behandlingar. Därför bör behandlingen lämpligast ges var fjortonde dag men vid behov ännu tätare.